高齢者と旅行するときに気をつけたいポイント2選

日程はできるだけゆったりと

祖父母や高齢の両親など、高齢者といっしょに旅行するときは気をつけたいポイントがあります。そのひとつが日程の組みかたです。若い世代には想像できないかもしれませんが、高齢になるほど肉体的な負担に弱くなり、疲労も回復しにくくなります。また、ひざや腰に慢性的な痛みを感じている人も少なくないため、長時間の歩行は疲労感を増す原因になります。そのため、日程はできるだけ余裕を持って組むのがおすすめです。交通機関の乗り換えで急がないようにするのはもちろん、宿泊施設へのチェックインも早めに行いましょう。結果として観光にあてられる時間は減ってしまうかもしれませんが、観光する場所を厳選すれば十分に満足できる旅行になるはずです。

体調管理はしっかりと

高齢者をふくめた旅行で一番気をつけたいポイントは体調管理です。持病があって日常的に利用している医薬品があるなら、旅行先にも忘れずに持参するようにします。病気の種類によっては、旅行前にかかりつけの医師に相談するのもおすすめです。薬の飲み合わせやアレルギーの影響で食べられない食品があるときは、宿泊施設に連絡して出さないようにしてもらいましょう。薬の飲み忘れがないように、若い世代が注意してあげてください。一部の病気では、気温差が病状を悪化させることもあります。服装でうまく調節できるように持ち物を工夫するのはもちろん、旅行先でも脱いだり着たりを手伝ってあげるようにしてください。旅行先で病院に行く事態を想定して、保険証のコピーを忘れないようにしましょう。

観光協会

旅行の荷物を減らしたい!洋服を着回して賢く身軽に!

旅行でも使い易さ抜群のデニム

旅行で悩みがちなのは旅先でのお洒落と言う人も少なくないでしょう。しかし、洋服は荷物を増やす原因にもなってしまいます。着回しを考えて洋服の数を減らしつつ、オシャレなコーデを楽しむ方法を紹介します。まず旅行へ持っていく洋服は鞄へ畳んで詰めることを考えれば、シワにならないアイテムか、シワになっても構わないアイテムをなるべく選びましょう。例えばボトムではデニムが外せません。デニムはシワがあっても気にならない上で色々なトップスとコーデし易いため、旅先でも利便性が高いです。トップスにはシャツかカーディガンを一枚選びましょう。デニムとコーデする際に、羽織り物としても単体でも使えます。腰回りに巻いてもお洒落ですよね。

旅先の服装は着回しが良く、顔色が映えるカラーを選ぶ

数日間の旅行ならあまり数多くの洋服は必要ではありません。おおよその目安では旅行の日数と同じ枚数のトップスとボトムが2枚から3枚あれば十分な量です。着回しによってトップスはもっと少なくしても良いかもしれません。またワンピースはストールやアクセサリーなどで雰囲気が変わるので、一枚持参すると様々なシーンで利用出来ます。ディナーを楽しむならシンプルでシックな印象のデザインを選びましょう。シンプルなワンピースはカーディガンなどを羽織れば昼間の観光にも適します。また旅先では写真撮影することも多いので、なるべく顔映りの良いカラーのトップスを選びましょう。黒っぽい色やダークグレーは避けた方が無難ですが、華やかなデザインのスカーフなどでアレンジすればお洒落感はアップしそうですね。

観光

恋人と旅行に行くなら持っていきたいもの、3選!

まだ付き合いの浅いカップル同士なら!

初めてや二回目といった、まだお互いに旅行に不慣れなカップルで旅行に行く場合、お互い色々なことを意識してしまって緊張する人もいるでしょう。ただ、あまりに緊張が過ぎてしまうとつまらない失敗などを招いてしまうかもしれません。そんな問題を防ぐ一つの方法は、お互いにリラックスして向き合えるものを準備しておくこと、つまりトランプや二人用のゲームなどがおすすめです。それぞれの趣味にあったものを用意しておいて、部屋の夕食後などに二人で遊んで見るのはいかがでしょうか。どこか外に見物に行くと決めていない場合、夕食から就寝までは数時間の空白があり、意外にも持て余してしまうことも多いものです。温泉や散策などに楽しむ余裕がないと思う人は、そう言ったものをそっと用意しておくことで互いの緊張を取ることができるでしょう。

旅行に慣れているカップルにおすすめしたいもの!

気軽に恋人同士で旅行に行く人は、次第に緊張もほぐれて、身軽に行動できるようになるでしょう。慣れてしまえば二人のペースで楽しむことができるものの、少々マンネリ化してしまう恐れもあります。そんな時、少しいつも違ったものを持ち込むのもおすすめです。例えば、昨今はスマートフォンで多くの情報をいつでも得られる状況にありますので、あえて書籍で遊べるものを用意すると、意外な盛り上がりを見せることがあります。あるいは、お互いに散策が好きだと言うならば現地の詳細な地図を一冊、用意してみるのも楽しいでしょう。デジタルの地図が全盛期となっている現在だからこそ、紙面を二人でにらめっこするのも楽しい体験となるかもしれません。ご当地ならではの情報が詰まったものが手には入れば、見落としていた予想外の出会いに繋がるかも。このように「いつも通り」から「ちょっと外す」というのがおすすめです。

旅行写真

スピーディさが魅力的!?飛行機での旅行の醍醐味とは

国内でもスムーズに移動できるのが魅力

国内旅行の手段として普段は鉄道や新幹線を使って移動するという方も多いですが、忙しい場合や、一度にたくさんの場所をまわらなければ行けない場合には、飛行機を使うのも適切です。飛行機ならば渋滞などもないので、目的地まで文字通りひとっ飛びで行くことができます。都市部から都市部へ、あるいは都市部から地方まで日本国内では航空機の便数もかなり多いですから、必ず旅程に合わせた航空券が取得できます。繁忙期などの需要の高い時期には価格が高くなることもありますが、スピーディさが必要な旅行や出張の場合には、追加料金を支払ってでも飛行機を使うのが便利な場合があります。旅行に出かけるなら移動手段の選択肢に飛行機を使ってみましょう。

事前予約なら安くなるケースも

飛行機はその他の交通手段に比べてみればかなり割高だと感じている方も居ますが、実際はそうでもなく、事前割引などを使うことで、鉄道や新幹線よりも安くなる場合があります。ですから普段は新幹線で行っていたような地域でも、飛行機で移動時間を短縮できるので、時間にゆとりを持って出発できることでしょう。遠隔地への日帰りの弾丸旅行から、休日の旅行に、ビジネスでの出張まで、移動手段に飛行機を選べばもっと旅行が楽しくなるケースはあります。移動時間がネックになっていた遠隔地へ出かける場合には、まず飛行機をチョイスしてみましょう。飛行機ならば体の疲れを感じることなく、すぐに付きますので、移動手段としては画期的な手段です。

ホームエクスチェンジ

頑張っている女性にこそ行くべき!デトックスツアー!

デトックスツアーって何?

デトックスとは、体内に溜まった老廃物が悪さをしないように、体外に排出されるようにすることを意味しますよね。デトックスツアーとは、体と心に溜まった疲れやどんよりとさせるものを流してリフレッシュすることを目的とした旅行のことを言います。頑張ってお仕事や育児に向き合っている女性から美容と心にいい新しい旅行の形として、脚光を浴びているんですよ。行先はハワイや沖縄、バリ島など自然が美しいリゾート地としても有名なところが多いのが特徴。親子で参加できるタイプのデトックスツアーもありますから、旅行中に子供を預けなくてもいいですし、一人旅派の人用のデトックスツアーもあります。自分に合ったスタイルのツアーを選びましょう!

どんなことをするの?

体と心のデトックスと言っても、具体的にどんなことをするのかピンとこない方もいることでしょう。デトックスツアーの行先は違っていても、基本的なコンセプトには共通するものがあります。たとえば食事ですが、オーガニックな体に優しい素材を使った料理を食べながら健康的に体質改善を行ったり、簡単な断食を行ったりすることができます。プチ断食を行ってずっと働きとおしの消化器官を休めることで、体調がよくなると言いますよね。体の老廃物を排出するために体をほぐすマッサージも盛り込まれています。ハワイならハワイアンマッサージなどですね。海や森林に囲まれてヨガをすることで、自宅やヨガスタジオとは異なり自然と一体になる感覚を味わえますよ。

キャンピングカー

夫婦二人で満喫できる!?楽しい老後の旅行について

リタイア後に出かける旅行は格別

子育ても一段落し、子供が独立し、定年退職で自由な時間が捻出出来るようになったら、ぜひ夫婦二人で旅行に出かけてみましょう。リタイア後の旅行の醍醐味として、自由な旅行計画や、長期的な旅行計画が立てられるという点があります。現役時代はどうしても仕事に縛られる生活をしていたため、自由に旅行ができなかったという方でも、リタイア後なら時間にもかなりゆとりがあり、好きな場所を好きなだけめぐることができますから、日帰りの国内旅行から、長期滞在型の国内旅行に海外旅行などに出かけるのも良いでしょう。時間にかなりの自由があるので、好きな場所でじっくりと滞在したり、あるいは日本一周や世界一周の旅なども実現できることでしょう。

経済的に余裕があるなら優雅な旅行を

リタイア後にそれなりの老後資金がある場合には、ゆったりと優雅な旅を楽しむのも良いでしょう。例えば列車や飛行機の特別席を予約して、体に負担をかけない旅行を楽しんだり、優雅に世界各国をクルーズする船旅などにでかければ、現役時代には味わうことができなかったゆったりとした時間や、新たな見聞を広めていけることでしょう。老後の旅行は落ち着いた視点から海外や国内などの観光地を見ることが出来るようになるので、若い時には感じることができなかったような感動も味わえます。夫婦二人で出かけることで、これまでのお互いの人生を労ったり、これからも一緒に過ごしていこうと思えるようになりますので、リタイア後は旅行にでかけましょう。

旅行ガイドブック

初めての海外旅行!出発前に行っておくべきこととは!

持ち物リストや緊急連絡先を準備しよう!

海外旅行の場合日本にいる時とは違い、現地で中々手に入らないものもたくさんあります。また取りに帰ろうと思ってもまず取りに帰るのは無理ですよね。その為海外に持っていく予定の物を紙などに書き出しておき、荷物を詰める時にチェックリスト形式でまとめておくといいですよ。特にパスポートや財布などは絶対忘れてはいけないものなので、2重・3重チェックを行って忘れないようにしてくださいね。後万が一パスポートを紛失した時の為に、コピーを1枚とっておくといいですよ。また現地でトラブルに巻き込まれたときの為に、緊急連絡先を書いた紙を持っていくといいです。例えば現地の大使館の連絡先やクレジットカード会社、保険会社などです。メモした紙を準備しておけば、万が一トラブルに巻き込まれた時でもすぐに連絡することが出来ますよね。

海外旅行保険に入っておこう!

海外旅行に行く際日本とは違い万が一現地で怪我や病気などで病院にお世話になった場合、物凄い金額を請求される場合があるんですよ。そんな時の為に入っておくといいのが海外旅行保険です。海外旅行保険とは旅行中怪我や病気をした時に保証するのはもちろんの事、荷物が紛失したり壊れたりした場合の補償や万が一現地で亡くなった場合の補償など、様々なことを保証してくれるんですよ。申し込み期間は出発の45日前~当日までなので空港などでも手続きが出来るので、うっかり入り忘れたという時でも最悪空港内で手続きを行ってもいいんです。ただ保険会社によっては料金や補償内容が違ってくるので、事前にどんな保証があるのかしっかり調べてから入ることをお勧めします。

世界旅行博

お金の問題を払しょくする事!安心して旅行を楽しむ為に必要な事

予め多めのお金を準備しておくと安心

当たり前のことでもあるのですが旅行をする場合には、いつも以上にお金を消費してしまう事が多いんですよね。そこで多めのお金を準備しておく事ができれば、ちょっと奮発してしまった場合でも楽しい旅行を実現する事ができるでしょう。実際に旅行中は、高いテンションになる事が多いので、どのくらいのお金を使用しているのか把握できていない事が多いんですよね。その場合いつの間にか準備していたお金が全くなくなってしまう事もあるので、気を付けないといけないんですよね。しかし予め多めのお金を準備する事ができれば、出費が大きくなってしまっても慌てる事は無いんですよね。何時までも楽しい旅行を行う事ができるので、多くのお金を準備する事は思っている以上に大切ですよ。

クレジットカードなども準備すると安心

もしも旅行先でお金が不足してしまった場合でも、クレジットカードや融資を受けられるローンカードを持っていれば、気軽にお金を融資してもらう事ができるので安心なんですよね。海外旅行の場合には、海外にも対応しているカードを所持する事で、楽しい旅行を継続する事ができる為、慌てる事はほとんどないでしょう。旅行中に何かの理由によって、お金が不足してしまう事も少なくありません。多くのお金を準備する事ができなくても、クレジットカードなどを準備する事で万が一の事態にも備える事ができるんですよね。旅行中はなにが起こるのか分からないので、いざという時にクレジットカードやローンカードを所持しておくと心強い味方として活躍してくれる事がありますよ。

余暇

お得に賢く!宿泊費を抑えて思いっきり満喫しよう

お得な情報も交換できる?!バックパッカー宿泊

素敵なホテルに宿泊するのも、旅行の醍醐味と普段はなかなか泊まらない贅沢なホテルに滞在希望の方ももちろんいます。でも、もし宿泊費が抑えられてその分現地の料理をもっと楽しめたら、一泊分がお得になるからもう一泊できるかも?!そんな気持ちに余裕ができるなら、ホテルほど綺麗で接客も行き届いて、、とはいかないかもしれませんが、安くて質のいいバックパッカーやホステルに宿泊するのはどうでしょうか。バックパッカーだからと言って全てが簡素なわけではありません。その分バッパー内の人間関係が良好で、お得な情報交換を宿泊客とシェアできることも魅力の一つです。旅行好きな方も多く集まるので、地元の人しか知らないその地の観光スポットを知ってる人に出会うかもしれません。友達ができて一緒に飲みに行くなんてことも。自分次第で旅行をさらに魅力的にできるなんて、思い出作りにはとてもいいですね。みんなでワイワイ楽しみたいなら、バックパッカーはオススメです。

生活しながら楽しもう!魅力いっぱいの現地滞在

最近、現地の方の家などで宿泊できるワービスが増えてきています。行き先を決めて、部屋を決めたらあとはそこのオーナーとなやり取りをして滞在ができちゃうんです。大人数で行く、プールがある家、など好みの条件を入れて検索すれば自分の要望にあったお家やお部屋が簡単に借りれるなんて素敵ですね。知らない人の自宅に泊まるなんて、と思われるかもしれませんが事前に口コミで宿泊先の情報を調べることもできます。オーナーが住んでいない貸し出しの部屋もたくさんあります。人数分で一泊分の宿泊費を割るので安いのに大きなベッドを独り占めできて、さらにキッチンがあれば料理も作れて食費の節約にもなります。現地での生活を自分で好きなように体験できるなんて夢のようですね。ここではオーナーから現地の新情報をもらえるかもしれません。そしてその体験を誰かに口コミで教えてあげられるなんて、ちょっと自慢ではないですか?節約できるとこでお金を浮かして、しっかり旅行を楽しむ。これからは、お得に賢く旅行してみませんか?

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歴史と美食が楽しめる!?楽しいフランス旅行

フランス旅行で楽しめることとは

海外旅行が一般的になる現代では、フランス旅行に出かけるという方も珍しくはなく、日本人にとって憧れの観光地の一つでもあります。現地ではいろいろな歴史的建造物などがあり、その国家の成り立ちと歴史の長さが実感できることでしょう。フランスはとても歴史の長い国として有名ですが、美食やファッションの国としても世界的に有名です。都市部などではおしゃれなレストランや、服屋などもあるので、現地の生活に密着した旅程を立てることでより一層フランスを楽しむことができるでしょう。日本からフランスへは直行便が多く出ており、各地の国際空港から飛び立つことができます。時間も10時間前後とそこまで長いフライトにはならないのも魅力の一つです。

フランスでの楽しみ方はいろいろ

フランスの楽しみ方はいろいろです。レストランを巡ってグルメツアーのような楽しみ方も定番ですが、郊外の自然などを周ってみることで、意外な姿を発見出来るかもしれません。フランス国内には手付かずの雄大な自然や山々などもあるので、アウトドア派の方にとっても楽しめる場所が多くあります。アウトドアから都市部の探索まで、懐の深い旅行プランが用意されているのがフランスの特徴ですから、ヨーロッパ方面に旅行を考えている方に、あるいはEU諸国を周る旅を考えている方も、ぜひその旅行先にフランスをチョイスしましょう。自分で好きな旅行計画を立てることで、海外が初めてでもそうでない方でも楽しめる非常に魅力的な国の一つです。

バカンス